Những công dụng thần kì của trà hoa hồng

Trà hoa hồng là một loại trà được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là các chị em. Đơn giản là do loại trà này được làm từ một loài hoa biểu trưng cho tình yêu, hoặc cũng có thể đây là loại trà cực kì thơm ngon. Thế nhưng quý khách có biết về loại trà hoa hồng này không? Hãy tham khảo bài viết sau đây để tìm hiểu xem trà hoa hồng là gì? Công dụng là gì?

Trà hoa hồng là gì?

Loại trà này được làm từ loại nụ hoa hồng chưa nở, vì nếu đã nở rồi thì rất khó để làm thành trà. Thế nên người làm trà sẽ hái các nụ chưa nở hoa, cánh hoa vẫn còn đang khép, người làm trà chỉ cần sấy khô nụ hoa là sẽ có trà hoa hồng.

Theo hoá thạch được tìm thấy tại Châu Âu thì hoa hồng đã bắt đầu xuất hiện trên trái đất từ 35 triệu năm trước. Các nhà khảo cổ cũng đã tìm thấy dấu vết của những vòng hoa hồng khô trong các lăng mộ cổ ở Ai Cập. Loại hoa này được người xưa ghi chép là có khả năng hỗ trợ tiêu hoá, giảm âu lo, cũng như thư giãn cơ thể lẫn đầu óc. Loại trà được xem là thức uống riêng của phụ nữ vì loại trà này được tin là có những tác dụng đặc biệt cho chu kỳ kinh nguyệt.

trà hoa hồng

Tác dụng của trà hoa hồng

Giúp giảm đau bụng kinh

Từ xa xưa, phụ nữ trên thế giới đã sử dụng loại trà này như một loại thuốc hữu hiệu  trong việc trị đau bụng kinh. Một nghiên cứu của Đài Loan đã chứng minh được tác dụng giảm đau bụng kinh của dòng trà này. Nghiên cứu này có sự tham gia của 130 phụ nữ bị mắc chứng thống kinh chia thành hai nhóm. Nhóm thứ nhất được cho uống trà hoa hồng, còn nhóm thứ hai được cho uống nước bình thường. Kết quả sau 6 tháng thì nhóm uống trà được ghi nhận là ít bị đau và lo âu hơn so với nhóm còn lại.

Giúp làm đẹp da

Theo những phân tích về thành phần hoá học cho thấy hoa hồng chứa những thành phần tốt cho da. Trà hoa hồng có chứa nhiều quercetin và gallic acid thành phần chống oxy hoá và vitamin C. Nụ hoa hồng còn có chứa nhiều vitamin C. Các thành phần chống oxy hoá sẽ hỗ trợ việc tiêu diệt các gốc tự do. Qua đó làm chậm quá trình lão hoá.

Giúp giảm cân 

Một cách giảm cân hiệu quả đó làm tăng cường quá trình trao đổi chất. Để tăng cường quá trình trao đổi chất, cơ thể cần bổ sung những loại thực phẩm có chứa flavonoid như: trái cây, rau, rượu vang, trà và cacao. Và hoa hồng cũng có chứa nhiều flavonoid.

Tuy nhiên, không phải loại hoa hồng nào cũng có chứa flavonoid giống nhau. Theo một nghiên cứu thì hoa hồng có màu hồng thường chứa nhiều flavonoid nhất. Kế đến là hoa hồng màu vàng. Và thấp nhất là hoa có màu cam. Thế nên khi quý khách muốn uống trà hoa hồng để giảm cân thì nên chọn loại trà được làm từ hoa có màu hồng.

Giúp giảm stress

Đã có rất nhiều nơi trên thế giới áp dụng liệu pháp mùi hương trong việc điều trị một số loại bệnh về tâm lý. Mùi hương hoa hồng dịu nhẹ được xem là có một số tác dụng lên tâm lý của con người.

Mùi hương hoa hồng đã được chứng nhận là có tác dụng thư giãn, giảm bớt căng thẳng và stress hơn. Thế nên mùi hương từ tách trà hoa hồng sẽ giúp quý khách giảm stress.

Tốt cho tim mạch

Theo các nhà khoa học Hàn Quốc nghiên cứu phát hiện trong nụ hoa hồng có một thành phần cyanidin-3-O-β-glucoside - có khả năng làm giảm hoạt động của một loại enzyme gây xấu cho tim mạch. Cho nên các nhà khoa học nhận định là việc uống trà hoa hồng phần nào giúp tăng cường chức năng tim mạch.

công dụng của trà hoa hồng

Cách pha trà hoa hồng

Các bước để pha trà hoa hồng thơm ngon, bổ dưỡng bao gồm:

Rửa sạch khoảng 8 - 10 nụ hoa hồng bằng nước sạch.

Cho nụ hoa hồng vào ấm trà có dung tích khoảng 500ml.

Đun nước thật sôi, sau đó đổ đầy ấm có chứa nụ hoa.

Ngâm trà trong khoảng thời gian ít nhất là 10 phút.

Rót trà ra và thưởng thức.

Với bài viết chia sẻ trên chúng tôi hi vọng sẽ giúp quý khách hiểu rõ hơn về dòng trà hoa hồng này. Thực sự đây là một loại trà mà quý khách không nên bỏ qua.

Tin tức & bài viết mới