Tin Tức

Thích uống trà trái cây, trà hoa quả: Coi chừng hỏng răng! – 2022

Trà Hoa Online xin giới thiệu đến quý độc giả bài viết Thích uống trà trái cây, trà hoa quả: Coi chừng hỏng răng!

Cùng xem bài viết Thích uống trà trái cây, trà hoa quả: Coi chừng hỏng răng! – cập nhật mới nhất 2022


thich uong tra trai cay tra hoa qua coi chung hong rang11533194973
Uống trà trái cây giúp thải độc, làm đẹp da

9 loại trà thảo dược giảm táo bón nên thử ngay

Uống trà quế: Không chỉ rất thơm mà còn có nhiều lợi ích

Cách pha trà gạo lứt – trà Genmaicha nổi tiếng của Nhật

Người bệnh đái tháo đường type 2 có nên uống nước ép trái cây?


Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học thuộc trường King’s College ở London (Anh) đã phát hiện ra rằng việc nhấm nháp đồ uống có tính acid như trà trái cây và nước có hương vị có thể làm hỏng men răng và làm mòn răng.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí British Dental, đã xem xét chế độ ăn uống của hơn 300 người bị “mòn răng nghiêm trọng”.

Xem thêm  Trà matcha gạo rang - thức uống thanh nhiệt ngày hè - 2022

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, tình trạng xói mòn men răng do acid càng tăng khi lượng đồ uống tăng lên. Những loại đồ uống này bao gồm: Rượu ngọt, trà trái cây, siro trái cây, đồ uống có đường và nước có hương vị… tất cả đều có tính acid. 

tra trai cay2Uống trà hoa quả, trà trái cây tuy ngon nhưng có thể làm hại răng

Các nhà nghiên cứu cho biết, việc ngậm các loại đồ uống này trong miệng trước khi nuốt hoặc liên tục nhấm nháp có thể làm hại men răng của bạn.

Những người thích uống nước chanh hoặc trà trái cây giữa các bữa ăn có khả năng bị xói mòn men răng gấp 11 lần so với những người không uống. Tuy nhiên, nếu uống các loại đồ uống này trong khi ăn thì tỷ lệ xói mòn men răng giảm đi một nửa.

Điều này là do khi ăn sẽ tạo ra nước bọt có tính kiềm, trung hòa lại độ chua của những loại thức uống này.

Làm sao để không bị mòn men răng?

Uống đồ uống có độ trung tính như nước lọc và sữa sẽ tốt hơn cho răng của bạn. Ăn những thực phẩm như pho mát sau khi uống đồ uống có tính acid sẽ làm trung hòa, ngăn chặn xói mòn men răng. 

Ngoài ra, khi uống trà trái cây, đừng nhấm nháp mà hãy nuốt thật nhanh, cũng giúp giảm nguy cơ xói mòn men răng.

Xem thêm  Xem ý nghĩa tên Trà My xong đảm bảo muốn đặt ngay cho con gái - 2022


Vân Anh H+ (Theo standard)

Như vậy, đến đây bài viết về “Thích uống trà trái cây, trà hoa quả: Coi chừng hỏng răng!” đã kết thúc. Chúc quý độc giả luôn vui vẻ, thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.

Nguồn bài viết được tổng hợp lại trên kho tàng internet và được đội ngũ Trà Hoa biên soạn lại.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button