Tin Tức

Trà túi lọc – 8 sai lầm cần tránh khi uống để không gây hại cho sức khỏe – 2022

Trà Hoa Online xin giới thiệu đến quý độc giả bài viết Trà túi lọc – 8 sai lầm cần tránh khi uống để không gây hại cho sức khỏe

Cùng xem bài viết Trà túi lọc – 8 sai lầm cần tránh khi uống để không gây hại cho sức khỏe – cập nhật mới nhất 2022



Trà túi lọc sẽ là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe nếu như chúng ta sử dụng đúng cách. Hãy tham khảo bài viết này để biết được những sai lầm cần tránh trong khi sử dụng trà túi lọc nhằm mang đến những hiệu quả tích cực cho sức khỏe bạn nhé!

Trà túi lọc

Những sai lầm cần tránh khi sử dụng trà túi lọc

Dưới đây là một số thói quen không hề tốt trong khi uống trà túi lọc. Bạn hãy tham khảo để loại bỏ những thói quen này ngay từ hôm nay nhé.

1. Uống trà túi lọc với loại đồ uống khác

Nhiều người thường có thói quen pha trộn trà túi lọc với nhiều loại đồ uống khác, ví dụ như rượu. Điều này là hoàn toàn không nên. Nếu bạn duy trì thói quen này thì hệ tiêu hóa của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, gây táo bón, rối loạn tiêu hóa, thậm chí là bạn phải đối mặt với các vấn đề về cơ quan sinh dục nữa đấy.

2. Dùng lực ép trà túi lọc khi pha

Khi pha trà túi lọc, nhiều người thường dùng thìa ép túi trà vào thành cốc để trà ra hết nước. Việc làm này tưởng chừng như sẽ giúp bạn tiết kiệm, làm vị trà đặc và ngon hơn. Thế nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại. Hành động này sẽ khiến cho chất tannins trong túi trà giải phóng hết, khiến trà có vị đắng và không được thơm ngon như lúc đầu. Vì thế, bạn nên loại bỏ thói quen này nhé.

Xem thêm  10 lợi ích đáng ngạc nhiên của lá ổi đối với sức khoẻ - 2022

3. Pha trà túi lọc với nhiệt độ không phù hợp

Muốn pha được một ly trà ngon thì nhiệt độ của nước giữ vai trò vô cùng quan trọng. Trà túi lọc sẽ ngon và chất lượng nhất nếu được pha ở nhiệt độ từ 52 đến 62 độ C. Đây chính là nhiệt độ “lý tưởng” để bạn có một tách trà tốt cho sức khỏe.

Nếu bạn sử dụng nước quá nóng thì có thể ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa. Và ngược lại, nếu bạn sử dụng nước quá lạnh thì vị trà sẽ không được trọn vẹn, đồng thời có thể làm thu hút đờm và khiến cho cổ họng của bạn khó chịu.

Lời khuyên cho bạn:

Để xác định được nhiệt độ nước pha trà chính xác nhất thì bạn nên trang bị một chiếc nhiệt kế điện tử có khả năng đo nhiệt độ nước. Hoặc nếu có điều kiện thì bạn có thể trang bị sản phẩm bình đun nước pha sữa nhé.

 

4. Pha quá nhiều túi trà cùng một lúc

Nhiều người thường thích uống trà đặc, thay vì pha 1 túi trà họ có thể pha 2 đến 3 túi cùng một lúc. Tuy nhiên, việc làm này sẽ làm tăng cường lượng caffeine, làm kích thích trung khu thần kinh, lâu dần sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn.

Trà quá đặc còn làm giảm khả năng hấp thụ sắt của cơ thể, từ đó dễ dẫn tới tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. 

Ngoài ra, một tách trà đặc sẽ có nhiều axit tannic, nó khiến co thắt niêm mạc dạ dày, gây kết tủa protein, làm ảnh hưởng đến chức năng của hệ tiêu hóa và gây thiếu hụt vitamin B.

Trà hoa cúc túi lọc

5. Uống quá nhiều trà túi lọc một ngày

Bên cạnh việc uống trà quá đặc thì việc uống quá nhiều trà túi lọc trong một ngày cũng là một thói quen không hề tốt cho sức khỏe. 

Theo khuyến cáo của Hội đồng Trà Vương quốc Anh thì mỗi người trưởng thành, khỏe mạnh chỉ nên uống tối đa 6 tách trà túi lọc mỗi ngày. Uống quá nhiều trà túi lọc sẽ khiến cho hệ tiêu hóa của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

6. Uống trà khi đói bụng

Uống trà túi lọc khi đói sẽ khiến cho khí lạnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, từ đó gây ảnh hưởng xấu tới dạ dày và đường hô hấp của bạn.

Xem thêm  Giá trà hoa vàng bao nhiêu tiền 1kg? - 2022

7. Uống trà túi lọc với thuốc

Đây là một trong những sai lầm nghiêm trọng khi sử dụng trà túi lọc và cần phải loại bỏ ngay. Khi bạn dùng trà để thay thế nước lọc khi uống thuốc, các chất trong trà sẽ làm giảm hiệu quả của thuốc. Vì thế, tốt nhất bạn nên sử dụng trà sau khi uống thuốc khoảng 2 giờ nhé.

Lưu ý: Điều này đúng với tất cả các loại thuốc chữa bệnh hay thực phẩm chức năng.

8. Không uống ngay sau khi pha

Vì nhiều lý do mà nhiều người thường pha trà túi lọc rồi để rất lâu mới uống. Tuy nhiên, khi để trà quá lâu như vậy thì màu của trà sẽ bị biến đổi làm mất đi tính thẩm mỹ. Ngoài ra, các chất trong trà cũng sẽ bị oxy hóa và bắt đầu thu hút vi khuẩn. Chính vì thế, bạn hãy thưởng thức trà ngay sau khi pha để có thể cảm nhận được hương vị trọn vẹn và mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe nhé.

Trà túi lọc

Gợi ý các loại trà túi lọc tốt cho sức khỏe

Trà túi lọc mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn một số loại trà thơm ngon, giúp tinh thần sảng khoái, tràn đầy năng lượng.

Trà hoa cúc túi lọc Chamomile (hộp 25 gói)

Trà túi lọc Chamomile là sản phẩm do thương hiệu Messmer của Đức sản xuất. Trà được làm từ 100% hoa cúc từ khu vực Nam và Đông Âu nên có hương vị tươi mát, nhẹ nhàng. Đây là loại trà thảo mộc hỗ trợ giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn, sâu hơn và chống oxy hóa rất tốt.

Bên cạnh đó, trà hoa cúc túi lọc Chamomile còn chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Trà hoa cúc có dạng túi lọc nên cách pha trà rất đơn giản, bạn chỉ cần ủ trà túi lọc trong 6 phút với nước nóng để có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị đặc trưng của trà.

Sản phẩm đang được bán với giá 84.000 đồng.

Trà hoa cúc túi lọc Chamomile (Hộp 25 gói)

Trà phúc bồn tử túi lọc Woodruff/Raspberry Woodruff (hộp 20 gói)

Phúc bồn tử là loại cây thuộc họ dâu, quả có màu đỏ hoặc đen, vị chua ngọt, chứa nhiều vitamin C. Phúc bồn tử có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, vì thế nên thường được sử dụng như một nguyên liệu trong ẩm thực và trong sản xuất trà.

Trà phúc bồn tử túi lọc Woodruff/Raspberry Woodruff là một sản phẩm đến từ thương hiệu trà nổi tiếng Messmer của Đức. Mỗi tách trà phúc bồn tử có hương vị thơm nhẹ, ngọt thanh, là sự kết hợp hòa quyện giữa phúc bồn tử và vị cay nhẹ của woodruff đưa người dùng như lạc bước vào trong các khu rừng thảo mộc. Thưởng thức mỗi tách trà phúc bồn tử bắt đầu một ngày mới đem lại cảm giác thư thái, nạp năng lượng cho ngày làm việc của bạn.  

Xem thêm  Mặt nạ trà xanh có tác dụng gì? 6 tác dụng và cách thực hiện - 2022

Hiện sản phẩm đang được bán tại META với mức giá là 93.500 đồng.

Trà túi lọc phúc bồn tử Woodruff Raspberry Woodruff (Hộp 20 gói)

Trà đào vani túi lọc White Tea Vanilla Peach (hộp 25 gói)

Trà đào vani túi lọc của Messmer là loại trà số 1 tại thị trường Đức, sẽ mang đến cho bạn những tách trà với hương vị tự nhiên, hấp dẫn để thưởng thức mỗi ngày.

Trà đào vani White Tea Vanilla Peach có thành phần chính là trà trắng (bạch trà) kết hợp với vị ngọt dịu, thanh mát của vani, chiết xuất trái đào, cánh hoa mẫu đơn, hoa hồng bụt cùng một số hương liệu sẽ giúp giải nhiệt rất tốt, mang lại cho bạn tinh thần thoải mái sau một ngày dài làm việc căng thẳng.

Hiện sản phẩm đang được bán với giá 93.500 đồng.

Trà đào vani túi lọc White Tea Vanilla Peach (Hộp 25 gói)

Trà bạc hà túi lọc Peppermint (hộp 25 gói)

Trà bạc hà túi lọc Peppermint rất tốt cho cơ thể. Bạc hà là một trong những vị thuốc được sử dụng nhiều nhất trong Đông y. Theo các nhà nghiên cứu, bạc hà chứa rất nhiều tinh dầu, trong đó có 10,7% methoi và 23,4% methon giúp giải cảm, tăng cường hệ miễn dịch, phù hợp với những người hay bị ê buốt răng, chảy máu chân răng. 

Trà túi lọc Peppermint có hương vị bạc hà quen thuộc, dễ uống. Để có được ly trà ngon nhất bạn chỉ nên ủ trà túi lọc trong 6 phút với nước nóng để có thể tận hưởng trọn vẹn hương vị của trà, sau 6 phút hương vị của trà có thể sẽ mất đi. 

Hiện sản phẩm đang được bán với giá 99.000 đồng.

Trà bạc hà túi lọc Peppermint (Hộp 25 gói)

Trà thảo mộc thuần túy túi lọc Pure Herbs (hộp 25 gói)

Với những người yêu thích vị thảo mộc thuần túy thì trà túi lọc Messmer Pure Herbs chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Trà túi lọc thảo mộc thuần túy Messmer được kết hợp từ nhiều loại thảo mộc khác nhau như: Bạc hà, hồng trà Nam Phi, hoa cúc…

Những vị thảo dược được kết hợp trong trà túi lọc Pure Herbs có vị thanh, dịu ngọt mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái sau khi thưởng thức trà.

Ngoài ra, các loại thảo mộc trong loại trà này còn chứa nhiều hoạt chất giúp giảm hàm lượng cholesterol và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến tim mạch.

Hiện sản phẩm đang được bán với giá là 99.000 đồng.

Trà thảo mộc thuần túy túi lọc Pure Herbs (Hộp 25 gói)

 

Hi vọng rằng những chia sẻ trên đây của chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm thông tin để sử dụng trà túi lọc đúng cách nhằm mang tới lợi ích tích cực cho sức khỏe của mình. Nếu có nhu cầu mua các loại trà túi lọc tốt cho sức khỏe, bạn vui lòng truy cập website META.vn hoặc liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại bên dưới nhé:

Mua sắm trực tuyến

Tại Hà Nội:

56 Duy Tân, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy

Tại TP. HCM:

716-718 Điện Biên Phủ, Phường 10, Quận 10

303 Hùng Vương, Phường 9, Quận 5

>>> Tham khảo thêm:

Như vậy, đến đây bài viết về “Trà túi lọc – 8 sai lầm cần tránh khi uống để không gây hại cho sức khỏe” đã kết thúc. Chúc quý độc giả luôn vui vẻ, thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.

Nguồn bài viết được tổng hợp lại trên kho tàng internet và được đội ngũ Trà Hoa biên soạn lại.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button